tips från gymmet

Jag saknar verkligen att gå på step up här i Bangkok. Jag kan ju aldrig gå för till och med basic passen är ju som extra advance hemma i Sverige med 2-3 brädor. Men så idag såg jag att de hade ett pass denna vecka som heter Extra Basic Step så det slog jag till på. Jag frågade instruktören innan om det verkligen var ett basic beginners pass och han skrattade och sa att det är extrem lätt pass, bara basic steg och det går inte att göra fel. Jag blev lite orolig att det skulle vara upp och ner på bräda, och kanske ett och annat knälyft men tänkte att jag testar. Och jag skulle väl säga att hans beskrivning av lätt är vad vi i Sverige kallar medium. Det var ett vanligt step up pass med block, snurrar och klappar och jättekul men inte helt omöjligt att göra några fel på om jag säger så. Är glad att jag hittade det även om det bara ges en gång i veckan, nu när det visade sig att BodyPump 68 sög rejält!

Så ett tips från mig om du ska gå på gym i Thailand, step up och aerobics ligger på en helt annan nivå ;)

Baby Peach














Och titta så sött det var idag med rosettklänning. Min lilla fosterbebis vet hur man charmar mig. Tyvärr stod det en stor svart 3:a på baksidan för hon tillhör hus nummer 3.
Jag fick veta att den extremt lilla bebis är nästan 9 månader gammal, det kanske inte syns på bilderna men hon är superliten. Kolla in de smaaaala armarna och benen. (Och fötterna är fulla med blåmärken..)Hon har inga tänder, kan inte sitta upprätt och knappt hålla i en flaska själv, jag har ingen aning men något säger mig att man borde kunna det om man nästan är ett år. Jag vet att thaibebisar är mindre än europeiska bebisar men jag tror det ligger nåt mer bakom detta. Hon äter fortfarande bara mjölk ur flaska.. Så imorgon är det jag som köper med mig någon form av puré. Lite fruktpuré har väl ingen dött av? Hon måste ju växa till sig! Fick också reda på att hon blivit lämnad på trappan till ett sjukhus när hon var nyfödd, den lilla sparven.

Kolla hur liten hon är mot nappflaskan! Jag fick iallafall ett leende idag när jag kom så det går framåt i vår relation. Jag ska få ge henne ett engelskt så kallat nick name som thailändare är så förtjusta i. Flickor har ofta nicknames som är små, söta och feminina som små djur, söta frukter eller fina saker. Jag funderar på Peach, jag är ju ändå Queenpeach :)

Kan också berätta att jag slipper byta blöja.. Idag började det lukta mkt misstänksamt men då tog jag tillbaka henne till hennes hus och en thaikvinna bytte enligt löpande band metoden, det vill säga helt utan kärlek och ömhet. Jag hoppas hon blir adopterad snart och att hon inte minns sitt första levnadsår.


Idag på lunchen träffade jag en tjej från Skottland som precis flyttat hit. Jag övertalade henne att följa med till barnhemmet på fredag då hon ännu inte har något jobb, every little helps! När jag ser hundratals barn som ligger i långa rader av spjälsängar med en flaska, tygblöja och en gammal handduk stirrandes upp i taket så vill jag bara flytta in i barnhemmet och jobba där resten av livet!

Towe hjälper till












Idag har jag börjat ett nytt jobb, volontärarbete för ett barnhem lite utanför Bangkok. På barnhemmet bor över 300 bebisar och på en avdelning bor bebisar som är smittade av HIV. Det är över 1 miljon i Thailand som bär på viruset och över 15000 är barn. Alla bebisar på The Babies Home väntar på adoption men tyvärr är det inte lika lätt för de bebisar som är sjuka. Utrustad med blöjor och mjölkpulver åkte jag mot barnhemmet 07:30 imorse. Jag hade inget ingen anig om vad jag skulle köpa med mig men blöjor strl M och mjölkpulver med vaniljsmak för bebisar borde väl gå åt?!

När jag kom dit fick jag lämna kopia på pass, några foton och fylla i papper. Sedan blev jag lotsad till avdelning 3 och fick en bebis på en armen och en mjölkflaska, en vattenflaska och en handduk i andra. Jag som inte ens vet hur man bär på en bebis hade vissa problem och fick lov att sätta mig ned vid ett bord för att få kontroll på läget. Bebisen jag skulle ta hand om är bebisen på bilden. En flicka, 6 månader (tror jag), liten som en fågelunge och iförd Hello Kitty klänning. Det var kärlek vid första ögonkastet!





Jag tog med mig bebisen till en liten lekhage utomhus där några andra volontärer satt. Det första som slog mig var hur apatiska dessa bebisar var. De grät inte, skrek inte, var knäpptysta, inte alls vana med uppmärksamhet och ville helst bara sitta i knät och ha närhet.










Hon var sockersöt och väldigt varm kan jag säga. Men bara man blåste lite i ansiktet fick man ett leende tillbaka.
Och efter två timmar, en flaska mjölk och en halv flaska vatten somnade hon mot mig, det var ganska svettiga men så mysigt. Och inte på två timmar kom ett pip över hennes läppar! Förutom att de lilla knytet andades väldigt tungt och rosslade emellanåt så mycket att jag trodde jag skulle behöva göra lungräddning. Och hemma i Sverige gnäller folk om att det är jobbigt att lämna ett ensamt barn själv vid nattning i 2-3 minuter eller att de är lite hårda i magen. Detta ger perspektiv vill jag lova!

Jag ska försöka åka dit minst en gång i veckan, fast denna första vecka blir det 2-3ggr, och förhoppningsvis får jag ta hand om samma bebis varje gång. Det är med blandade känslor jag åker dit för jag vet att det jag gör är bra men jag tycker så synd om dessa små varelser. Och hur är det möjligt att det är 2-5 års väntan i Sverige på att få adoptera från Thailand när detta, ett av 1000 barnhem här, har över 300 bebisar som behöver ett hem, kärlek och närhet?! Något står inte helt rätt till och varför gör inget något åt det? Jag ska ta reda på det och sedan göra något!

half term











Under helgen såg jag också Will Smiths nya film Seven Pounds och den var annorlunda kan man säga, fast på ett bra sätt. Själva storyn är verkligen bra men vet inte riktigt om de lagt upp det på rätt sätt i filmen?!

Den här veckan är jag ledig från mitt fröken jobb då det är February Break. Väldigt skönt att slippa gå upp före 06 men är ju inte helledig direkt då jag ska jobba extra mycket med Queenpeach nu istället. Men fördelen med att bara jobba med webshopen är att man kan styra tiden mer själv och framför allt träna på morgonen när inte gymmet är proppfullt. Imorse drog jag med Micke på Body Combat som var grymt bra men ac´n var sönder i salen så när passet var slut såg det ut som vi alla duschat med kläderna på.

Imorgon klockan 08 ska jag göra en mycket spännande sak men återkommer om det när jag är tillbaka!

review Aalto















Hur var det nu då på Aaltos restaurang? Jo, Finland kan! Inredningen var skandinavisk och det enda som gjorde mig besviken där var att ljuslyktorna inte var från Iittala.













Jag är inte helt övertygad om att detta är en bra bild på mig men den gravade laxen var av högsta betyg! Mickis åt köttbullar som också smälte i munnen och jag har redan bestämt vad jag ska äta nästa gång,
Janssons temptation!

Äppelkakan med vaniljglass till efterrätt var också superb och bakom oss satt två familjer från Danmark. Aalto samlar oss skandinavier kan man sammanfatta det med och jag undrar hur det kommer sig att Bangkok nu har en dansk och en finks restaurang men ingen svensk, när det kommer lika många svenskar hit som det tillsammans från våra grannländer?! Kanske en affärsidé?

picknick in the park















I lördags efter att jag hade varit och svettats på Chatuchak blev det en picknick i parken. Sushi, äppeljuice och en bra svensk tidning!














Bredvid oss låg en man och läste på en filt. Helt plötsligt hoppade han upp i ett träd och ålade sig högre likt en apa. Minuten senare var han tillbaka på filten igen; vad uttråkning kan leda till...








Citronträd, bra att veta om man blir sugen och affären är stängd.














En bild säger mer än 1000 ord.

Efter picknicken gick vi på bio och såg Revolutionary Road. Jag som inte gillar Leonardo måste säga att denna var 100 gånger bättre än Titanic och Kate Winslet spelar makalöst bra!

Moi Mokkulat

Finland är i ropet nu, jag vet inte varför men så är det. Förutom att jag har finska grannar som bråkar på nätterna så har det öppnat en ny finsk restaurang här i Bangkok och i ny Shopaholic filmen får en finsk kille sina 2 minutes of fame.

Restaurangen som öppnat i Silom heter, såklart, Aalto Kitchen. Den består tydligen av café, restaurang och bageri och det bästa är att några svenska rätter smugit sig in på menyn. Så ikväll är det jag som besöker Aalto och testar köttbullar och äppelpaj!

avgasrör













Igår när jag gick från jobbet till posten, var på allmänt dåligt humör pga att jag var stressad, att jag svettades mer än Gary Glitter på en skolbuss och för att jag bar tunga kassar dök denna bil upp på en parkering. Hello Kitty bil med ett Hello Kitty avgasrör! Köper jag någonsin en bil ska detta avgasrör bli mitt, kan slå vad om att det kommer rosa moln ur det!

NIST - lite bättre

Jag tycker NIST (New International School of Thailand)är den mest fantastiska skolan någonsin. Ja, jag kanske är partisk för jag jobbar här men har du 100,000 kr över per år så åk till Bangkok och placera ditt barn på NIST är mitt råd. Har sparas det inte in på något, här finns ingen skolpeng att rätta sig efter och här finns barn från en sådär 60 olika länder. Lokalerna är fina, alla barn får en laptop, skoluniformerna är blå, det finns videokameror och systemkameror till varje lektion och de har egen pool. Efter skolan finns aktiviteter som golf, basket, jazzband, simning, läxhjälp, sång och mediekurser. Just nu är det lunchdags dagen innan halfterm och en veckas ledighet. Mitt på gräsmattan står 7:orna och grillar korv och säljer munkar, bredvid står två tjejer från sånggruppen med mikrofoner och högtalare och sjunger "Way back into love" och i andra änden skolgården testar en klass att skjuta iväg raketer som de tillverkat på fysiken. I en utav de tre gymnastiksalarna spelar basketlaget turnering mot 10 andra internationella skolor från hela Asien. Jag älskar mitt jobb!

vilken dag man blir härligt glad



Jag har haft en fantastisk onsdag fast nu är jag trött som en björn i ide. Dagen började 04 med att den finska grannen gjorde slut med sin thaitjej på ett ganska högljutt sätt. Det skreks på finsk-engelska och thai-engelska, det fanns inte ett grammatikrätt i konversationen, saker slängdes och dörrar slog.. Klockan 06 skulle jag gå upp och dåpågick fortfarande bråket om hon träffar andra män eller inte, hon jobbar som barflicka - så tror att till och med en finne kan räkna ut att svaret är ja där.

Sedan hade jag en lektion med åk 5 där vi tränade å och o stavning, var på ett bodypump pass, åt salladslunch, hade lektion med åk 9 där vi läste/analyserade Fröding texter, handlade kuvert och åkte hem.

Vid 17:30 begav jag mig till soi 10 för att träffa delar av den svenska ambassaden i Bangkok. Swea hade ordnat så 4 män inklusive ambassadören var där och berättade vad de gör om dagarna och vi fick ställa frågor. 15 swea kvinnor, hembakad äppelkaka med kaffe och kanske det mest intressant jag lyssnat på sedan flera år tillbaka. Jag fick höra om hur en vanlig dag ser ut på ambassaden, hur de jobbar med PR, att kungen är på väg, att Sverige tar emot 175 flyktingar från Burma varje år, att Bangkoks ambassad är den tredje största i världen och mannen som skrev det första faxet till Laila Freivald när tsunamin inträffade var där och visade upp sitt brev.

Intressant detalj: Förra året var 450,000 svenskar i Thailand, det är lika många och nästan fler än både tyskar, fransmän och övriga Norden (tillsammans).. Och då kan man tänka att i Sverige bor det 9-10 miljoner och i Tyskland ca 80 miljoner.. Bara England (i Europa) har mer turister här med ca 700,000 av sina 60 miljoner. invånare.

Det blev en lång konversation om IKEA och efter vad jag fick höra är jag rätt säkra på att thailändare inte har alla hästar hemma... IKEA vill öppna upp i Bangkok och det kostar ca 3-4 miljarder. Det skulle ge Thailand 67,000 nya jobb och landet skulle tjäna runt 4 miljoner dollar i export av material och möbler. Men Thailand tvekar för utlänningar får ju inte äga fastigheter till 100% och man får inte ha en restaurang i en affär som drivs av utländsk företag. IKEA, som inte ger sig en millimeter, säger att det är antingen deras krav som gäller eller så flyttar de varuhuset någon annanstans i Asien det Thailand som förlorar på det. Att detta land ens kan tveka till denna chans är ofattbart men det har väl att göra med att de även försvårar det för turister med kortare visumtid, ockuperar flygplatser och gör allt för att det ska vara så krångligt som möjligt att få ett arbetstillstånd. Ambassaden jobbar nu dag som natt med att få hit IKEA då det inte finns något som slår IKEA ur marknadsföringsynpunkt när det kommer till att få folk att uppmärksamma kära Svedala.

Så efter denna händelserika dag, där jag antagligen nätverkade till mig två nya elever, ska jag nu sova och hoppas på att inte bli väckt i natt av glas som kastas och arga mumintrollsgräl!